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Preispirat

Vitamine, Mineralien & Ergänzungsmittel

  • natural elements Mariendistel Artischocke Löwenzahn Komplex - 120 Kapseln - Hochdosiert mit 80% Silymarin - Ohne Magnesiumstearat, vegan und produziert in Deutschland

    natural elements Mariendistel Artischocke Löwenzahn Komplex - 120 Kapseln - Hochdosiert mit 80% Silymarin - Ohne Magnesiumstearat, vegan und produziert in Deutschland

    21,99 €
  • ALLDEYNN Collarose Collagen Kapseln - Kollagenhydrolysat mit Hyaluronsäure, Biotin und Vitamin C - Anti Aging Hautbehandlung - Haarergänzungsmittel für Frauen - 180 Kapseln

    ALLDEYNN Collarose Collagen Kapseln - Kollagenhydrolysat mit Hyaluronsäure, Biotin und Vitamin C - Anti Aging Hautbehandlung - Haarergänzungsmittel für Frauen - 180 Kapseln

    28,99 €
  • natural elements Salbei – 120 Kapseln – 6000mg pro Tagesdosis – Salbei Extrakt 10:1 – vegan, hochdosiert, ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft

    natural elements Salbei – 120 Kapseln – 6000mg pro Tagesdosis – Salbei Extrakt 10:1 – vegan, hochdosiert, ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft

    18,99 €
  • Salbei - 180 Kapseln - Hochdosiert (10:1) - 6000 mg Salbei Extrakt pro Tagesdosis (Salvia officinalis) – Laborgeprüft - Vegan & Deutsche Produktion - TRUE NATURE

    Salbei - 180 Kapseln - Hochdosiert (10:1) - 6000 mg Salbei Extrakt pro Tagesdosis (Salvia officinalis) – Laborgeprüft - Vegan & Deutsche Produktion - TRUE NATURE

    17,99 €
  • Cosphera Haar-Vitamine - Hochdosiert mit Biotin, Selen und Zink als Beitrag zum Erhalt normaler Haare. Plus Folsäure & Hirse Samen Extrakt (reich an Silizium) - 120 vegane Kapseln im 2 Monatsvorrat.

    Cosphera Haar-Vitamine - Hochdosiert mit Biotin, Selen und Zink als Beitrag zum Erhalt normaler Haare. Plus Folsäure & Hirse Samen Extrakt (reich an Silizium) - 120 vegane Kapseln im 2 Monatsvorrat.

    29,90 €
  • Haar Vitamine - 451mg Silizium hochdosiert & Biotin Zink Selen für Haare - Kieselsäure aus Bambus, Kupfer, Iod, Brennnessel und B-Vitamine - 120 Kapseln - Vegan aus Deutschland

    Haar Vitamine - 451mg Silizium hochdosiert & Biotin Zink Selen für Haare - Kieselsäure aus Bambus, Kupfer, Iod, Brennnessel und B-Vitamine - 120 Kapseln - Vegan aus Deutschland

    22,99 €
  • Glucosamin Chondroitin & MSM - 180 Kapseln - Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für Knochen & Knorpelfunktion bei (EFSA) - Mit Kurkuma & Hyaluronsäure - WeightWorld

    Glucosamin Chondroitin & MSM - 180 Kapseln - Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für Knochen & Knorpelfunktion bei (EFSA) - Mit Kurkuma & Hyaluronsäure - WeightWorld

    21,99 €
  • DIAMOND Shiitake Tonko Pilze, ready to use in Konserve, asiatische Speisepilze zum Kochen & Essen, natürlich, für Reis und Suppen - 1 x 156 g

    DIAMOND Shiitake Tonko Pilze, ready to use in Konserve, asiatische Speisepilze zum Kochen & Essen, natürlich, für Reis und Suppen - 1 x 156 g

    1,29 €
  • Ashwagandha Gummies - 1200mg pro Portion - 120 Vegane Gummibärchen - 2 Monate Vorrat - Natürlicher Himbeergeschmack - Alternative zu Ashwagandha Kapseln - Täglich 2 Gummibärchen - WeightWorld

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  • NATURE LOVE® Zink - 365 Tabletten (1 Jahr) - Hochdosiert (25mg): Zink-Bisglycinat - Hoch bioverfügbares Zinc - vegan, laborgeprüft, in Deutschland entwickelt

    NATURE LOVE® Zink - 365 Tabletten (1 Jahr) - Hochdosiert (25mg): Zink-Bisglycinat - Hoch bioverfügbares Zinc - vegan, laborgeprüft, in Deutschland entwickelt

    18,99 €
  • Leber Kur Mariendistel Kapseln hochdosiert - 80% Silymarin, Artischocke, Löwenzahn, Curcuma, Desmodium und Cholin für die Leber Testsieger - 8-Fach Komplex

    Leber Kur Mariendistel Kapseln hochdosiert - 80% Silymarin, Artischocke, Löwenzahn, Curcuma, Desmodium und Cholin für die Leber Testsieger - 8-Fach Komplex

    27,97 €
  • Kulturen Komplex mit 60 Mrd. KBE - 20 Bakterienstämme und Bio Inulin -120 vegane Kapseln - Bakterienkulturen mit Bifidobacterium, Lactobacillus Gasseri & Reuteri - 2 Monate Vorrat - WeightWorld

    Kulturen Komplex mit 60 Mrd. KBE - 20 Bakterienstämme und Bio Inulin -120 vegane Kapseln - Bakterienkulturen mit Bifidobacterium, Lactobacillus Gasseri & Reuteri - 2 Monate Vorrat - WeightWorld

    10,47 €12,99 €
    19% Sale
  • BitterLiebe® Bitter Probio-Kulturen Komplex - flüssige Darmbakterien - magensaftresistentes Mittel mit 20 Bakterienstämmen-15 Milliarden Bakterien

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    25,55 €29,95 €
    15% Sale
  • Lotmay Stammzell-Kollagenpeptid Oraltropfen, 2026 Neu Stammzellen Kollagen-Serum zum Einnehmen, Lotmay Stammzellen Orale Tropfen für Männer und Frauen, Straffung & Glättung der Haut (1)

    Lotmay Stammzell-Kollagenpeptid Oraltropfen, 2026 Neu Stammzellen Kollagen-Serum zum Einnehmen, Lotmay Stammzellen Orale Tropfen für Männer und Frauen, Straffung & Glättung der Haut (1)

    14,99 €
  • PEDIAKID - Immunitäts gums - Natürliche Formel mit köstlichem Himbeeraroma - Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei - Unterstützt die Körperabwehr - 2 x 60 gums

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    26,90 €
  • PEDIAKID - Immunitäts gums - Natürliche Formel mit köstlichem Himbeeraroma - Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei - Unterstützt die Körperabwehr - 60 gums

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    14,00 €15,99 €
    12% Sale
  • PEDIAKID - Immunitäts gums - Natürliche Formel mit köstlichem Himbeeraroma - Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei - Unterstützt die Körperabwehr - 3 x 60 gums

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    34,90 €
  • Oregano Bio-Öl, Standardisiert auf 80 % Carvacrol und 2 % Thymol – Mit Bio-Olivenöl Extra Vergine für eine Bessere Aufnahme – 120 Weichkapseln – Zenement

    Oregano Bio-Öl, Standardisiert auf 80 % Carvacrol und 2 % Thymol – Mit Bio-Olivenöl Extra Vergine für eine Bessere Aufnahme – 120 Weichkapseln – Zenement

    18,47 €26,00 €
    29% Sale
  • tetesept Femi Baby – 16 Nährstoffe für Kinderwunsch, Schwangerschaft & Stillzeit – mit Folsäure, Eisen, Jod + DHA – 1 x Monatspackung à 30 Tabletten + 30 Kapseln NEU

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    11,79 €
  • tetesept Femi Baby – 16 Nährstoffe für Kinderwunsch, Schwangerschaft & Stillzeit – mit Folsäure, Eisen, Jod + DHA – 1 x 3 Monatspackung à 90 Tabletten + 90 Kapseln NEU

    tetesept Femi Baby – 16 Nährstoffe für Kinderwunsch, Schwangerschaft & Stillzeit – mit Folsäure, Eisen, Jod + DHA – 1 x 3 Monatspackung à 90 Tabletten + 90 Kapseln NEU

    29,95 €32,99 €
    9% Sale
  • Doppelherz Vitamin C 1000, D3 und Zink DIRECT - Vitamin C, Zink und Vitamin D unterstützen die normale Funktion des Immunsystems - 20 Portionen

    Doppelherz Vitamin C 1000, D3 und Zink DIRECT - Vitamin C, Zink und Vitamin D unterstützen die normale Funktion des Immunsystems - 20 Portionen

    4,25 €7,14 €
    40% Sale
  • MoriVeda Vegane Vitamin D3 + K2 MK7 mit 7000 I.E. D3 und 200 µg K2, 90 Kapseln, Hochdosiertes Wochen-Depot mit Magnesium, Made in Germany, pflanzliche Rezeptur

    MoriVeda Vegane Vitamin D3 + K2 MK7 mit 7000 I.E. D3 und 200 µg K2, 90 Kapseln, Hochdosiertes Wochen-Depot mit Magnesium, Made in Germany, pflanzliche Rezeptur

    17,49 €
  • Doppelherz Heiße Zitrone - Vitamin C und Zink zur Unterstützung der normalen Funktion des Immunsystems - heiß und kalt - vegan - 10 Beutel

    Doppelherz Heiße Zitrone - Vitamin C und Zink zur Unterstützung der normalen Funktion des Immunsystems - heiß und kalt - vegan - 10 Beutel

    3,25 €
  • Dong Quai "Weiblicher Ginseng" & Wild Yams 180 Pulver Kapseln Natur Pur NICHT hochdosiert KEIN Extrakt OHNE Zusatzstoffe OHNE Füllstoffe. 26407

    Dong Quai "Weiblicher Ginseng" & Wild Yams 180 Pulver Kapseln Natur Pur NICHT hochdosiert KEIN Extrakt OHNE Zusatzstoffe OHNE Füllstoffe. 26407

    18,95 €
  • Nature's Answer, Dong Quai (Angelica Sinensis), Alkoholfrei, 1000 mg, 30 ml

    Nature's Answer, Dong Quai (Angelica Sinensis), Alkoholfrei, 1000 mg, 30 ml

    19,90 €
  • Now Foods, Dong Quai, 520 mg, 100 vegane Kapseln, Laborgeprüft, Pflanzlich, Glutenfrei, Sojafrei, Vegetarisch

    Now Foods, Dong Quai, 520 mg, 100 vegane Kapseln, Laborgeprüft, Pflanzlich, Glutenfrei, Sojafrei, Vegetarisch

    19,74 €
  • Chinesische Engelwurz oder Dong Quai (Angelica sinensis) Wurzeln Naturalma - 150 g - 300 Tabletten - Nahrungsergänzungsmittel - Natürlich und Vegan

    Chinesische Engelwurz oder Dong Quai (Angelica sinensis) Wurzeln Naturalma - 150 g - 300 Tabletten - Nahrungsergänzungsmittel - Natürlich und Vegan

    19,90 €
  • FürstenMED® Rotklee Kapseln Hochdosiert mit 500mg Rotklee-Extrakt (40mg Isoflavone) mit Hopfen, 120 Kapseln, Laborgeprüft, Vegan & ohne Zusatzstoffe

    FürstenMED® Rotklee Kapseln Hochdosiert mit 500mg Rotklee-Extrakt (40mg Isoflavone) mit Hopfen, 120 Kapseln, Laborgeprüft, Vegan & ohne Zusatzstoffe

    25,99 €
  • Mönchspfeffer Kapseln hochdosiert (120 Kapseln) - 100 mg je Tagesdosis - angereichert mit Wild Yams, Dong Quai, Traubensilberkerze, Vitamin C, B6, B12 und Eisen - Original Vitex Agnus Castus - Vegan

    Mönchspfeffer Kapseln hochdosiert (120 Kapseln) - 100 mg je Tagesdosis - angereichert mit Wild Yams, Dong Quai, Traubensilberkerze, Vitamin C, B6, B12 und Eisen - Original Vitex Agnus Castus - Vegan

    27,99 €
  • Swanson, Full Spectrum Dong Quai Root, 100 glutenfreie Kapseln, 530mg Dong Quai je Dosis, Sojafrei, GMO frei, Geschmacksneutral

    Swanson, Full Spectrum Dong Quai Root, 100 glutenfreie Kapseln, 530mg Dong Quai je Dosis, Sojafrei, GMO frei, Geschmacksneutral

    15,47 €

Alles was du über Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel wissen musst

Im modernen Lebensstil kann es eine Herausforderung sein, alle erforderlichen Nährstoffe allein aus der Nahrung zu beziehen. Hier kommen Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel ins Spiel. Sie helfen, die Nährstofflücke in unserer Ernährung zu schließen und unterstützen unseren Körper in verschiedenen Funktionen, von der Stärkung des Immunsystems bis zur Verbesserung der sportlichen Leistung.

Die Bedeutung von Vitaminen und Mineralien

Vitamine und Mineralien sind essenziell für das reibungslose Funktionieren des Körpers. Sie stärken unser Immunsystem, unterstützen das Wachstum und die Entwicklung und helfen sogar bei Vorgängen wie der Blutgerinnung. Ein Mangel an den richtigen Vitaminen und Mineralien kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. Obwohl viele von uns versuchen, eine ausgewogene Ernährung zu befolgen, ist es oft nicht möglich, alle benötigten Vitamine und Mineralien aus unserer Nahrung zu holen.

Wann Ergänzungsmittel sinnvoll sind

Ergänzungsmittel können eine hervorragende Option sein, um die Lücken in deiner Ernährung zu füllen. Sie versorgen den Körper mit den benötigten Nährstoffen und können dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Ergänzungsmittel kein Ersatz für eine gesunde Ernährung sind, sondern sie ergänzen sollen. Die Einnahme von Ergänzungsmitteln sollte immer in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung stehen.

Vorteile

  • Steigern das allgemeine Wohlbefinden
  • Kompensieren Ernährungsdefizite
  • Fördern die körperliche Leistungsfähigkeit
  • Unterstützen das Immunsystem

Nachteile

  • Können gesunde Ernährung nicht ersetzen
  • Beratung durch Fachpersonal erforderlich

Faktoren, die bei der Auswahl zu beachten sind

Selbst innerhalb der Reihe der verfügbaren Supplemente gibt es eine Vielzahl von Optionen. Hier sind einige Faktoren zu beachten, bevor du eines auswählst. Prüfe zunächst deinen aktuellen Gesundheitszustand - einige Vitamine und Mineralien könnten für Dich besonders nützlich sein, je nachdem, ob du spezifische gesundheitliche Probleme hast. Zweitens, prüfe die Vertrauenswürdigkeit der Marke und die Qualität des Produkts.

Gesundheitliche Vorteile der Einnahme von Supplements

Ergänzungsmittel können helfen, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Sie können dazu beitragen, das Energieniveau zu erhöhen, den Schlaf zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und sogar dazu beitragen, die kognitive Funktion zu verbessern. Darüber hinaus können einige Ergänzungsmittel auch dabei helfen, spezifische Gesundheitsprobleme zu lindern oder zu verhindern.

Fazit: Ergänzungsmittel als Unterstützung für eine gesunde Lebensweise

Ob du deinen Körper mit den notwendigen Vitaminen und Mineralien versorgen, dein Energieniveau steigern oder einfach nur dein allgemeines Wohlbefinden verbessern willst, Ergänzungsmittel können eine großartige Möglichkeit sein, um dies zu erreichen. Denke jedoch daran, dass sie eine Ergänzung zu einer gesunden Ernährung und einem aktiven Lebensstil sein sollten, und nicht ein Ersatz dafür.

Auf den Punkt gebracht!

  • Vitamine und Mineralien sind essentielle Nährstoffe.
  • Ergänzungsmittel helfen, Nährstofflücken zu schließen.
  • Sie sind kein Ersatz für eine gesunde Ernährung und Bewegung.

Mache den ersten Schritt in Richtung besserer Gesundheit und erhöhtem Wohlbefinden – probiere unsere Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel aus. Sie sind nur einen Klick entfernt!