Doppelherz Haut + Haare + Nägel Gums - mit Vitaminen & Mineralstoffen - Zink unterstützt den Erhalt normaler Haut, Haare und Nägel - vegan - ca. 60 Weichgummis
9,95 €
Vitamine, Mineralien & Ergänzungsmittel
Creatin Monohydrat Pulver 500g - Kreatin Monohydrat in mikronisierter Qualität - Creatine-Monohydrate optimal hochdosiert - laborgeprüft mit Zertifikat - 100% vegan - für 146 Anwendungen
9,95 €17,95 €45% Sale
Creatin Monohydrat Pulver 1kg / 1000g reines Kreatin Monohydrat in mikronisierter Qualität - Creatine-Monohydrate optimal hochdosiert - Creatin-Pulver ohne Zusätze, 100% vegan, Vorrat für 292 Tage
15,95 €19,95 €20% Sale
Creatin Monohydrat Gummibärchen - 3000 mg Kreatin pro Portion - 90 Gummies Ohne Zucker - Leckere Kreatin Gummies mit Zitronengeschmack - Ohne Gentechnik - Vegane Gummibärchen von WeightWorld
21,99 €
Kulturen Komplex mit 60 Mrd. KBE - 20 Bakterienstämme und Bio Inulin -120 vegane Kapseln - Bakterienkulturen mit Bifidobacterium, Lactobacillus Gasseri & Reuteri - 2 Monate Vorrat - WeightWorld
10,47 €12,99 €19% Sale
BitterLiebe® Bitter Probio-Kulturen Komplex - flüssige Darmbakterien - magensaftresistentes Mittel mit 20 Bakterienstämmen-15 Milliarden Bakterien
25,45 €29,95 €15% Sale
Doppelherz Immun plus Echinacea 8-in-1 Abwehr - Mit Vitamin C, Vitamin D und Zink als Beitrag zur normalen Funktion des Immunsystems - 20 Depot-Tabletten
3,95 €6,85 €42% Sale![tetesept Immun Aktiv Shot Ingwer Kurkuma + Heiße Zitrone [21 Trinkfläschchen und 10 Beutel Heiße Zitrone] Hochdosiert mit Vitamin C D Zink B12 Zur Unterstützung des Immunsystems](https://m.media-amazon.com/images/I/51yFYR0aTnL._SL160_.jpg)
tetesept Immun Aktiv Shot Ingwer Kurkuma + Heiße Zitrone [21 Trinkfläschchen und 10 Beutel Heiße Zitrone] Hochdosiert mit Vitamin C D Zink B12 Zur Unterstützung des Immunsystems
23,89 €
Immun Kapseln von apodiscounter 2x120 stk
20,93 €
Doppelherz Multi-Vitamine Immun Family – 11 Vitamine + Magnesium sofort trinkfertig mit Multifruchtgeschmack – 250ml
7,69 €
Biotin hochdosiert 10.000 mcg - 365 Biotin Tabletten mit Zink & Selen - Hochwertiger Komplex für Haarwuchs, Haut & Nägel - laborgeprüft mit Zertifikat - 100% vegan - Vorratspack für 1 Jahr
9,95 €
natural elements Vitamin D3 + K2 Depot – 180 Tabletten – Premium-Qualität: K2VITAL® von Kappa – 99,7+% All-Trans K2-MK7 + 5000 IE Vitamin D3 – hochdosiert, ohne Zusätze – laborgeprüfte Qualität
23,99 €
natural elements Premium Multivitamin – 180 hochdosierte Komplex-Kapseln – wertvolle Vitamine A-Z – Premium-Rohstoffe – mit Bioaktiv-Formen – ohne unnötige Zusätze – laborgeprüfte Qualität
23,99 €
Nature Love Probiona Kulturen Komplex – abgestimmte Bakterienstämme – 300 Mrd. KBE/g – 180 Kapseln, magensaftresistent, vegan – mit Lactobacillus & Bifidobakterien, 20 Mrd. KBE/Tag, 3 Monate
26,99 €
Apfelessig Gummies 1000mg - Mit Vitamin C, B12, B6, B9 (Folsäure) & Rote Beete - 90 vegane Gummibärchen mit Apfelgeschmack - Apple Cider Vinegar Gummies von WeightWorld
19,99 €
MADENA BasenCitrate Pur, Basenpulver 216g, organische Basen, vegan, Elektrolyte-Lieferant mit viel Magnesiumcitrat, Zink, Kalium, Calcium, geeignet für Diät und Basenfasten
16,95 €
natural elements Glucosamin & Chondroitin – 180 Kapseln – mit Vitamin C für eine normale Kollagenbildung* – hochdosiert, ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft
24,99 €
Doppelherz Feste Nägel Extra - mit Zink als Beitrag für den Erhalt normaler Nägel und normaler Haut - 30 Kapseln
3,89 €3,99 €3% Sale
Medex Biologisches Gelée Royale FORTE, extra stark mit 1500 mg Gelee Royal, Flüssigkeit in Ampullen, leicht zu öffnen, mit natürlichem Vitamin C, aus biologischem Anbau 10 x 9 ml
17,47 €18,62 €6% Sale
Medex Gelée Royale JUNIOR, frisches Gelee Royal 250 mg, mit natürlichen Vitaminen A, C, E, ausgezeichneter Geschmack, ohne Süßstoffe, für Kinder ab 3+, Flüssigkeit in Ampullen 10 x 9 ml
20,65 €21,20 €3% Sale
Sanhelios Beauty Kollagen HAUT-ELIXIER – Anti Aging zum Trinken* - der Testsieger - 30 Trinkampullen - 2500 mg Premium-Kollagen-Peptide + Biotin, Kupfer & Vitamin C, Blütenhonig & Gelée Royale
35,99 €53,12 €32% Sale
bedrop Gelée Royale Kapseln Bio Qualität 60 Kapseln - 1 Kapsel = 980 mg pures Gelee Royal, 10-HDA Gehalt <4,8% - Gelee Royal reich an Polyphenolen & Flavonoiden
18,90 €
bedrop Bio Gelée Royal frisch & pur 100g in Bio Qualität I 10-HDA Gehalt >1,7% - 100% natürliche Bienenmilch - Frisches Gelee Royale vom Imker
22,90 €24,90 €8% Sale
Medex Bio Gelée Royale FORTE, hohe Dosierung 1000 mg Gelee Royal, lyophilisiert, trockene Form, klinisch nachgewiesene Ergebnisse, 30 Kapseln, 30 Tage Anwendung
12,89 €13,37 €4% Sale
Dr. Wolz Zell Oxygen + Gelée Royale 600 mg, natürliche Enzym-Hefezellen, für Leistung und Energie, mit frischem Bio-Gelée Royale und Vitamine, 14 Ampullen à 20 ml
29,60 €
Aboca NaturaMix Advanced Stärkung Granulat, 20 St. Beutel
19,86 €
Dentaid Bach Rescue® Gummibärchen 60 Gelee bonbons (Orange)
11,08 €
Zirkulin Vital Mikronährstoffkonzentrat (200ml) – 20 Tage Reichweite - 66 Vitalstoffe aus Obst, Gemüse & Kräutern - Wertvolle Polyphenole – Vitamine & Mineralstoffe für die Familie
14,95 €
SUNDAY NATURAL® Multivitamin Komplex - All in One – Premium Rundum-Versorgung mit nur 1 Kapsel: 30 A-Z Vitamine, Mikronährstoffe – 90 vegane Vitamin Kapseln - Laborgeprüft und Ohne unnötige Zusätze
19,90 €
Multivitamin & Mineralstoffe - 365 hochdosierte Tabletten mit Bioaktiv-Formen und Premium-Rohstoffen - Unabhängig Laborgetestet - vegane, Multivitamintabletten mit 26 aktiven Vitamine
19,99 €22,99 €13% Sale
![tetesept Immun Aktiv Shot Ingwer Kurkuma + Heiße Zitrone [21 Trinkfläschchen und 10 Beutel Heiße Zitrone] Hochdosiert mit Vitamin C D Zink B12 Zur Unterstützung des Immunsystems](https://m.media-amazon.com/images/I/51yFYR0aTnL._SL500_.jpg)
Alles was du über Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel wissen musst
Im modernen Lebensstil kann es eine Herausforderung sein, alle erforderlichen Nährstoffe allein aus der Nahrung zu beziehen. Hier kommen Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel ins Spiel. Sie helfen, die Nährstofflücke in unserer Ernährung zu schließen und unterstützen unseren Körper in verschiedenen Funktionen, von der Stärkung des Immunsystems bis zur Verbesserung der sportlichen Leistung.
Die Bedeutung von Vitaminen und Mineralien
Vitamine und Mineralien sind essenziell für das reibungslose Funktionieren des Körpers. Sie stärken unser Immunsystem, unterstützen das Wachstum und die Entwicklung und helfen sogar bei Vorgängen wie der Blutgerinnung. Ein Mangel an den richtigen Vitaminen und Mineralien kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. Obwohl viele von uns versuchen, eine ausgewogene Ernährung zu befolgen, ist es oft nicht möglich, alle benötigten Vitamine und Mineralien aus unserer Nahrung zu holen.
Wann Ergänzungsmittel sinnvoll sind
Ergänzungsmittel können eine hervorragende Option sein, um die Lücken in deiner Ernährung zu füllen. Sie versorgen den Körper mit den benötigten Nährstoffen und können dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Ergänzungsmittel kein Ersatz für eine gesunde Ernährung sind, sondern sie ergänzen sollen. Die Einnahme von Ergänzungsmitteln sollte immer in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung stehen.
Vorteile
- Steigern das allgemeine Wohlbefinden
- Kompensieren Ernährungsdefizite
- Fördern die körperliche Leistungsfähigkeit
- Unterstützen das Immunsystem
Nachteile
- Können gesunde Ernährung nicht ersetzen
- Beratung durch Fachpersonal erforderlich
Faktoren, die bei der Auswahl zu beachten sind
Selbst innerhalb der Reihe der verfügbaren Supplemente gibt es eine Vielzahl von Optionen. Hier sind einige Faktoren zu beachten, bevor du eines auswählst. Prüfe zunächst deinen aktuellen Gesundheitszustand - einige Vitamine und Mineralien könnten für Dich besonders nützlich sein, je nachdem, ob du spezifische gesundheitliche Probleme hast. Zweitens, prüfe die Vertrauenswürdigkeit der Marke und die Qualität des Produkts.
Gesundheitliche Vorteile der Einnahme von Supplements
Ergänzungsmittel können helfen, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Sie können dazu beitragen, das Energieniveau zu erhöhen, den Schlaf zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und sogar dazu beitragen, die kognitive Funktion zu verbessern. Darüber hinaus können einige Ergänzungsmittel auch dabei helfen, spezifische Gesundheitsprobleme zu lindern oder zu verhindern.
Fazit: Ergänzungsmittel als Unterstützung für eine gesunde Lebensweise
Ob du deinen Körper mit den notwendigen Vitaminen und Mineralien versorgen, dein Energieniveau steigern oder einfach nur dein allgemeines Wohlbefinden verbessern willst, Ergänzungsmittel können eine großartige Möglichkeit sein, um dies zu erreichen. Denke jedoch daran, dass sie eine Ergänzung zu einer gesunden Ernährung und einem aktiven Lebensstil sein sollten, und nicht ein Ersatz dafür.
Auf den Punkt gebracht!
- Vitamine und Mineralien sind essentielle Nährstoffe.
- Ergänzungsmittel helfen, Nährstofflücken zu schließen.
- Sie sind kein Ersatz für eine gesunde Ernährung und Bewegung.
Mache den ersten Schritt in Richtung besserer Gesundheit und erhöhtem Wohlbefinden – probiere unsere Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel aus. Sie sind nur einen Klick entfernt!