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Vitamine, Mineralien & Ergänzungsmittel

  • Haar Vitamine - 451mg Silizium hochdosiert & Biotin Zink Selen für Haare - Kieselsäure aus Bambus, Kupfer, Iod, Brennnessel und B-Vitamine - 120 Kapseln - Vegan aus Deutschland

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    22,99 €24,99 €
    8% Sale
  • Nutri-things 60 x TUDCA Kapseln | Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Lebergesundheit | Oxidativen Stress und Entzündungen Reduzieren

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    10,99 €
  • 18 Flavors of Liver Protection Tea, 18 Flavors Liver Care Tea, Health Preserving Tea, for All People, Nourish The Liver and Protect The Liver, Chinese Nourishing Liver Tea (3pcs)

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    26,99 €
  • Alzuro Labs Dihydromyricetin (DHM) 500 mg – 90 Vegane Kapseln | 98% Extrakt aus Ampelopsis Grossedentata-Blättern | Unterstützt die Leberfunktion und das Allgemeine Wohlbefinden | GMP-Zertifiziert

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    19,99 €
  • Zirkulin Leber-Elixir (6x 120 ml) – Unterstützung für Lebergesundheit & Reinigung - mit Cholin, Mariendistel, Traubenkern- und Brennnessel-Extrakt - antioxidativ & entwässernd - für tägliche Anwendung

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    29,99 €39,95 €
    25% Sale
  • Ved Stone Breaker, Chanca Piedra-Blattextrakt 1500 mg, Unterstützung für Nieren und Leber, Auflösen, Spülen und Reinigen, 90 Kapseln (Vorrat für 30 Tage)

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    14,49 €
  • SASH Vitality Liver Cleanse Detox & Repair - Milk Thistle, Dandelion, Artichoke - 2 Months Supply - Natural Ingredients for Healthy Liver Detox Function - Premium Liver Supplement - 120 Vegan Capsules

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    14,99 €
  • PureCarnivore - Bio Rinderleber Kapseln 180 Stück | 30-Tage-Packung | Weiderinder | Natürliches Vitamin A, B12, Eisen, B2, B3, B5, Folsäure, Kupfer | Für Keto- & Paleo-Ernährung

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    28,97 €34,90 €
    17% Sale
  • Animal Based Rinderleber [240 Kapseln] - Natürliches Eisen, Vitamin A, B12, Kupfer - Grass Fed Beef Liver - Weidequalität aus Neuseeland - Optimale Nährstoffaufnahme - Halal zertifizierte Rohstoffe

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    41,95 €
  • BodyFokus Clean Body Restart - Leber, Homocystein und Fettstoffwechsel - 60 Kapseln - made in Germany

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    55,92 €69,90 €
    20% Sale
  • Berberin 400MG - Primabiotic | 60 VEGAN-Kapseln | Berberis Vulgaris-Extrakt | Maximale Absorption | Hochdosiert & Vegan | Ohne Zusatzstoffe

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    13,90 €
  • Superfood Greens Pulver Bio – 6 Superfoods (Spirulina, Chlorella, Weizengras, Gerstengras, Moringa, Agave Inulin) – Detox, Energie & Vitalität – Vegan & EU-ÖKO-zertifiziert,

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    18,75 €
  • Nature's Finest Supergreens Detox - Grüne Helfer Entgiftungspulver - Veganes Proteinpulver - Bio Gerstengrassaft Pulver, Chlorella - Pflanzliche Detox-Formel für Energie & Wohlbefinden - 150 g

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    16,75 €
  • Doppelherz Energie Plus Koffein + Taurin + B-Vitamine DIRECT – Mit Vitamin B1, B5 (Pantothensäure) und B12 als Beitrag zum Energiestoffwechsel – 20 Portionsbeutel

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    3,99 €4,29 €
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  • BIO Grüne Kraft | Smoothiepulver | 400g | DE-ÖKO-006 | KEINE FÜLLSTOFFE wie Erbsenprotein | Über 40 Superfoods wie Weizengras, Ashwagandha, Gerstengras | Premiumqualität vom Bodensee | Made in Germany

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    29,99 €
  • Kruut - 3er-Geschenke-Set bio Wildkräuter-Probierpaket 3 x 15ml Kraft, Ruhe & Balance - Kräuterauszug Oxymel Elixier Extrakt Sirup Regional

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    10,00 €
  • Kruut – Kraft Kräuterauszug bio 500ml – Elixier aus Wildkräutern Giersch, Löwenzahn, Brennnessel, Rotklee – Oxymel Tinktur Kräuterdrink Sirup Kur. Ideal zum Sport oder am Morgen

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    32,45 €
  • NATURE LOVE® Augenvitamin Komplex - 90 Kapseln mit Vitamin A - mit Lutein, Zeaxanthin und Vitamin E - vegan, hochdosiert, ohne unnötige Zusätze - in Deutschland laborgeprüft

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    15,99 €19,99 €
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  • Orale Probiotika gegen Mundgeruch für Erwachsene: Zahnärztlich formulierte Probiotika für Zähne und Zahnfleisch mit BLIS K12 und M18-60 kaubare Tabletten für die Mundgesundheit, Minzgeschmack

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    35,71 €
  • everydays Smile Probiotika Lutschtabletten mit Bakterienkulturen für die Mundflora mit Pfefferminzgeschmack - Dental Bakterien Tabletten gegen Mundgeruch - Mundhygiene ohne Mundspülung

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    24,99 €27,95 €
    11% Sale
  • Orale Mundflora Pro-bio 6 Milliarde KBE | für Zähne und Zahnfleisch | 7 Sorten für Bio Kulturen Mundflora | 60 Oral Vegane Tabletten | Minzgeschmack | Horbaach

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    8,69 €
  • Nupure® Probadent Lutschtabletten gegen Mundgeruch mit Bakterienkulturen für die Mundflora mit 5 μg Vitamin D, Mundgeruch bekämpfen, Zitronengeschmack, Mundhygiene ohne Mundwasser, 90 Kapseln

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    35,28 €
  • Nieren Kapseln - 100 Kapseln - HOCHDOSIERT - VEGAN - mit Astragalus, rote Beete, Sauerkirsch Weißdorn Extrakte und mehr

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    12,90 €
  • SIMETICON STADA 280mg - Medizinprodukt zur Linderung gasbedingter Beschwerden wie Bauchkrämpfe, Blähungen und Völlegefühl - 1 x 32 Weichkapseln

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    8,75 €10,50 €
    17% Sale
  • Carvomin pflanzliche Verdauungstropfen bei Magen-Darm-Beschwerden, Blähungen, Völlegefühl & Magenkrämpfen - mit natürlichen Bitterstoffen und ohne Schöllkraut - 20 ml

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    8,95 €
  • Mineralien & Spurenelemente - Kalium, Calcium, Magnesium, Zink, Eisen, Bor, Selen, Molybdän, Mangan, Kupfer, Jod, Chrom - Optimale Bioverfügbarkeit - 45 Tage Vorrat - 450g Pulver

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    14,24 €25,90 €
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  • Dextro Energy Würfel - Schnell verfügbarer Traubenzucker mit Zusatz von Vitamin C - geeignet für Alltag, Sport und Schule - Zur Stärkung des Immunsystems - Lemon - 18 x 8 Täfelchen (18er Pack)

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    19,62 €
  • Special Ingredients Calciumlactat 250g Höchster Qualität, Vegan, GVO-frei, Glutenfrei, Molekularer Inhaltsstoff für die Gastronomie

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    21,95 €
  • Zirkulin Vital Mikronährstoffkonzentrat (200ml) – 20 Tage Reichweite - 66 Vitalstoffe aus Obst, Gemüse & Kräutern - Wertvolle Polyphenole – Vitamine & Mineralstoffe für die Familie

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    11,99 €14,95 €
    20% Sale
  • Dr. Böhm Leistungselixier: Bei Müdigkeit und Erschöpfung, Trinkpulver zur Unterstützung der Nerven, Leistungsfähigkeit und Konzentration, 14 Sachets Brausegranulat

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    14,99 €15,90 €
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Alles was du über Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel wissen musst

Im modernen Lebensstil kann es eine Herausforderung sein, alle erforderlichen Nährstoffe allein aus der Nahrung zu beziehen. Hier kommen Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel ins Spiel. Sie helfen, die Nährstofflücke in unserer Ernährung zu schließen und unterstützen unseren Körper in verschiedenen Funktionen, von der Stärkung des Immunsystems bis zur Verbesserung der sportlichen Leistung.

Die Bedeutung von Vitaminen und Mineralien

Vitamine und Mineralien sind essenziell für das reibungslose Funktionieren des Körpers. Sie stärken unser Immunsystem, unterstützen das Wachstum und die Entwicklung und helfen sogar bei Vorgängen wie der Blutgerinnung. Ein Mangel an den richtigen Vitaminen und Mineralien kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. Obwohl viele von uns versuchen, eine ausgewogene Ernährung zu befolgen, ist es oft nicht möglich, alle benötigten Vitamine und Mineralien aus unserer Nahrung zu holen.

Wann Ergänzungsmittel sinnvoll sind

Ergänzungsmittel können eine hervorragende Option sein, um die Lücken in deiner Ernährung zu füllen. Sie versorgen den Körper mit den benötigten Nährstoffen und können dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Ergänzungsmittel kein Ersatz für eine gesunde Ernährung sind, sondern sie ergänzen sollen. Die Einnahme von Ergänzungsmitteln sollte immer in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung stehen.

Vorteile

  • Steigern das allgemeine Wohlbefinden
  • Kompensieren Ernährungsdefizite
  • Fördern die körperliche Leistungsfähigkeit
  • Unterstützen das Immunsystem

Nachteile

  • Können gesunde Ernährung nicht ersetzen
  • Beratung durch Fachpersonal erforderlich

Faktoren, die bei der Auswahl zu beachten sind

Selbst innerhalb der Reihe der verfügbaren Supplemente gibt es eine Vielzahl von Optionen. Hier sind einige Faktoren zu beachten, bevor du eines auswählst. Prüfe zunächst deinen aktuellen Gesundheitszustand - einige Vitamine und Mineralien könnten für Dich besonders nützlich sein, je nachdem, ob du spezifische gesundheitliche Probleme hast. Zweitens, prüfe die Vertrauenswürdigkeit der Marke und die Qualität des Produkts.

Gesundheitliche Vorteile der Einnahme von Supplements

Ergänzungsmittel können helfen, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Sie können dazu beitragen, das Energieniveau zu erhöhen, den Schlaf zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und sogar dazu beitragen, die kognitive Funktion zu verbessern. Darüber hinaus können einige Ergänzungsmittel auch dabei helfen, spezifische Gesundheitsprobleme zu lindern oder zu verhindern.

Fazit: Ergänzungsmittel als Unterstützung für eine gesunde Lebensweise

Ob du deinen Körper mit den notwendigen Vitaminen und Mineralien versorgen, dein Energieniveau steigern oder einfach nur dein allgemeines Wohlbefinden verbessern willst, Ergänzungsmittel können eine großartige Möglichkeit sein, um dies zu erreichen. Denke jedoch daran, dass sie eine Ergänzung zu einer gesunden Ernährung und einem aktiven Lebensstil sein sollten, und nicht ein Ersatz dafür.

Auf den Punkt gebracht!

  • Vitamine und Mineralien sind essentielle Nährstoffe.
  • Ergänzungsmittel helfen, Nährstofflücken zu schließen.
  • Sie sind kein Ersatz für eine gesunde Ernährung und Bewegung.

Mache den ersten Schritt in Richtung besserer Gesundheit und erhöhtem Wohlbefinden – probiere unsere Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel aus. Sie sind nur einen Klick entfernt!