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Vitamine, Mineralien & Ergänzungsmittel

  • vita ideal vegan® hopfen blüten 120 Kapseln - humulus lupulus - hopfen blüten tagesportion 460mg, ohne zusatzstoffe, original von vitaideal

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    17,95 €
  • Baldrian-Extrakt Plus mit Hopfen und Melisse - 60 Kapseln - vegan | HERBADIREKT by Warnke Vitalstoffe - Deutsche Apothekenqualität

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    8,95 €
  • Hopfen (Humulus lupulus) Strobili oder Zapfen (weibliche Blüten) Alkoholfreier Urtinktur Naturalma - Flüssig-Extrakt Tropfen 120 ml - Nahrungsergänzungsmittel - Veganer

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  • NATURTREU® Frauenstärke Myo Inositol & Mönchspfeffer hochdosiert - 90 Frauen Vitamine Kapseln mit L-Carnitin, Folsäure, B12 & Eisen - Vitex Agnus Castus

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    20,99 €
  • ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, 250 g, 71 Portionen, Creatin Pulver, mikrofein & optimal löslich, vegan - made in Germany (Design kann variieren)

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    16,45 €
  • BIO Grüne Kraft | Smoothiepulver | 400g | DE-ÖKO-006 | KEINE FÜLLSTOFFE wie Erbsenprotein | Über 40 Superfoods wie Weizengras, Ashwagandha, Gerstengras | Premiumqualität vom Bodensee | Made in Germany

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    29,99 €
  • Superfood Greens Pulver Bio – 6 Superfoods (Spirulina, Chlorella, Weizengras, Gerstengras, Moringa, Agave Inulin) – Detox, Energie & Vitalität – Vegan & EU-ÖKO-zertifiziert,

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    18,75 €
  • Nature's Finest Supergreens Detox - Grüne Helfer Entgiftungspulver - Veganes Proteinpulver - Bio Gerstengrassaft Pulver, Chlorella - Pflanzliche Detox-Formel für Energie & Wohlbefinden - 150 g

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    16,75 €
  • Doppelherz Energie Plus Koffein + Taurin + B-Vitamine DIRECT – Mit Vitamin B1, B5 (Pantothensäure) und B12 als Beitrag zum Energiestoffwechsel – 20 Portionsbeutel

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    3,99 €4,29 €
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  • ELOTRANS reload - isotonische Elektrolyt-Glucose-Mischung - Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium, Kaliumchlorid, Cholin und B-Vitaminen - 1 x 15 Beutel

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    11,99 €15,22 €
    21% Sale
  • tetesept Magen-Darm Entspannung Kautabletten - mit Kräutergeschmack – Medizinprodukt zur Anwendung bei Blähungen, Völlegefühl & Magendruck - hochdosiert mit Simeticon – 1 x 20 Stück

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  • Multivitamin - Centrum Gummies Multi Kids 1x60 - Leckere Multivitamin Gummies mit wichtigen Mikronährstoffen für Kinder.

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  • Vitamin D Test Kit von CERASCREEN - Spiegel messen und Mangel erkennen mit dem Selbsttest für zu Hause | Zertifiziertes Labor | Konkrete Handlungsempfehlungen und Gesundheitsinformationen

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  • Haar Vitamine - 451mg Silizium hochdosiert & Biotin Zink Selen für Haare - Kieselsäure aus Bambus, Kupfer, Iod, Brennnessel und B-Vitamine - 120 Kapseln - Vegan aus Deutschland

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  • Eisentabletten hochdosiert 180x mit 40 mg Eisen + Vitamin C (40 mg) aus Hagebutten - EISEN + Vitamin C FORTE mit bioverfügbarem Eisen aus hochwertigem Eisenbisglycinat - laborgeprüft mit Zertifikat

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  • Doppelherz Eisen + C + Histidin + Folsäure - Folsäure als Beitrag für die normale Blutbildung - Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme - 30 leicht schluckbare Mini-Tabletten

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  • N1 Eisen 30 mg + Vitamin C & Folsäure - 30 Eisentabletten - 98% bioverfügbares Eisenpräparat - hochdosiert für Immunsystem, Energiestoffwechsel & bei Eisenmangel - gut verträglich, ohne Nebenwirkungen

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    8,41 €10,90 €
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  • sanotact Eisen Komplex (100 Mini-Tabletten) • Mit 14mg Eisen hochdosiert, Kupfer, Folsäure, Vitamin C, B2, B6, B12 • Sofortwirkung bei Eisenmangel • Eisen für Blutbildung • 100% Vegan

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  • TEREZIA HEMOPLUS - 500 mg | Eisen, Vitamin C & B, Folsäure, Traubenkernextrakt | Immunsystem, Hämoglobin & Blutbildung | Gesundes Blut | Optimieren Sie Ihre Blutgesundheit, 60 Kapseln

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    15,50 €
  • Salus Kräuterblut Floradix mit Eisen - Flüssigkeit zum Einnehmen 1x 250 ml - Für volle Eisenspeicher statt Eisenmangel - Pflanzliches Tonikum, natürliche Kräuterauszüge und Vitamin C

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    8,73 €11,69 €
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  • Herbaria Blutquick 500 ml - Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen & Vitaminen. Auch für die Schwangerschaft und während des Stillens – glutenfrei, alkoholfrei und vegan

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    18,44 €
  • Sanct Bernhard Blutfit Eisen-Elixier 3x 1000 ml | Eisen Hochdosiert | Mit Vitamin C und B-Vitaminen | Für Blutbildung bei Eisenmangel, Energiestoffwechsel und Immunsystem | Made in Germany

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    45,00 €
  • FLORADIX mit Eisen Lösung zum Einnehmen 700 ml

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    29% Sale
  • Eisen Ergänzung 30 mg mit Folsäure und Vitamin B2-160 Tabletten - Für rote Blutkörperchen, Sauerstoff, Immunsystem, Müdigkeit und geistiges Wohlbefinden.

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    9,99 €
  • BabyFORTE Kinderwunsch Tabletten | vegan | Folsäure 800 μg, Quatrefolic, Maca, Inositol, Jod | 60 Kapseln | Schwangerschaftsvitamine

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    19,95 €
  • tetesept Femi Baby® Babyplanung 1 x 84 Tabletten – Nahrungsergänzungsmittel für die Frau zur Unterstützung bei Kinderwunsch – Spezielle Nährstoffe mit Folsäure, vegan

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    18,64 €21,99 €
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  • PEDIAKID - Immunitäts gums - Natürliche Formel mit köstlichem Himbeeraroma - Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei - Unterstützt die Körperabwehr - 2 x 60 gums

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  • PEDIAKID - Immunitäts gums - Natürliche Formel mit köstlichem Himbeeraroma - Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei - Unterstützt die Körperabwehr - 60 gums

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  • PEDIAKID - Immunitäts gums - Natürliche Formel mit köstlichem Himbeeraroma - Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei - Unterstützt die Körperabwehr - 3 x 60 gums

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    34,90 €
  • Doppelherz Sport DIRECT - Muskel + Energie - Magnesium, Calcium & B-Vitamine - für Sportler und körperlich Aktive - 20 vegane Portionen mit Orangen-Geschmack

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    4,19 €

Alles was du über Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel wissen musst

Im modernen Lebensstil kann es eine Herausforderung sein, alle erforderlichen Nährstoffe allein aus der Nahrung zu beziehen. Hier kommen Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel ins Spiel. Sie helfen, die Nährstofflücke in unserer Ernährung zu schließen und unterstützen unseren Körper in verschiedenen Funktionen, von der Stärkung des Immunsystems bis zur Verbesserung der sportlichen Leistung.

Die Bedeutung von Vitaminen und Mineralien

Vitamine und Mineralien sind essenziell für das reibungslose Funktionieren des Körpers. Sie stärken unser Immunsystem, unterstützen das Wachstum und die Entwicklung und helfen sogar bei Vorgängen wie der Blutgerinnung. Ein Mangel an den richtigen Vitaminen und Mineralien kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. Obwohl viele von uns versuchen, eine ausgewogene Ernährung zu befolgen, ist es oft nicht möglich, alle benötigten Vitamine und Mineralien aus unserer Nahrung zu holen.

Wann Ergänzungsmittel sinnvoll sind

Ergänzungsmittel können eine hervorragende Option sein, um die Lücken in deiner Ernährung zu füllen. Sie versorgen den Körper mit den benötigten Nährstoffen und können dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Ergänzungsmittel kein Ersatz für eine gesunde Ernährung sind, sondern sie ergänzen sollen. Die Einnahme von Ergänzungsmitteln sollte immer in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung stehen.

Vorteile

  • Steigern das allgemeine Wohlbefinden
  • Kompensieren Ernährungsdefizite
  • Fördern die körperliche Leistungsfähigkeit
  • Unterstützen das Immunsystem

Nachteile

  • Können gesunde Ernährung nicht ersetzen
  • Beratung durch Fachpersonal erforderlich

Faktoren, die bei der Auswahl zu beachten sind

Selbst innerhalb der Reihe der verfügbaren Supplemente gibt es eine Vielzahl von Optionen. Hier sind einige Faktoren zu beachten, bevor du eines auswählst. Prüfe zunächst deinen aktuellen Gesundheitszustand - einige Vitamine und Mineralien könnten für Dich besonders nützlich sein, je nachdem, ob du spezifische gesundheitliche Probleme hast. Zweitens, prüfe die Vertrauenswürdigkeit der Marke und die Qualität des Produkts.

Gesundheitliche Vorteile der Einnahme von Supplements

Ergänzungsmittel können helfen, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Sie können dazu beitragen, das Energieniveau zu erhöhen, den Schlaf zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und sogar dazu beitragen, die kognitive Funktion zu verbessern. Darüber hinaus können einige Ergänzungsmittel auch dabei helfen, spezifische Gesundheitsprobleme zu lindern oder zu verhindern.

Fazit: Ergänzungsmittel als Unterstützung für eine gesunde Lebensweise

Ob du deinen Körper mit den notwendigen Vitaminen und Mineralien versorgen, dein Energieniveau steigern oder einfach nur dein allgemeines Wohlbefinden verbessern willst, Ergänzungsmittel können eine großartige Möglichkeit sein, um dies zu erreichen. Denke jedoch daran, dass sie eine Ergänzung zu einer gesunden Ernährung und einem aktiven Lebensstil sein sollten, und nicht ein Ersatz dafür.

Auf den Punkt gebracht!

  • Vitamine und Mineralien sind essentielle Nährstoffe.
  • Ergänzungsmittel helfen, Nährstofflücken zu schließen.
  • Sie sind kein Ersatz für eine gesunde Ernährung und Bewegung.

Mache den ersten Schritt in Richtung besserer Gesundheit und erhöhtem Wohlbefinden – probiere unsere Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel aus. Sie sind nur einen Klick entfernt!