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Vitamine, Mineralien & Ergänzungsmittel

  • BIO Grüne Kraft | Smoothiepulver | 400g | DE-ÖKO-006 | KEINE FÜLLSTOFFE wie Erbsenprotein | Über 40 Superfoods wie Weizengras, Ashwagandha, Gerstengras | Premiumqualität vom Bodensee | Made in Germany

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    29,99 €
  • Nature's Finest Supergreens Detox - Grüne Helfer Entgiftungspulver - Veganes Proteinpulver - Bio Gerstengrassaft Pulver, Chlorella - Pflanzliche Detox-Formel für Energie & Wohlbefinden - 150 g

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    16,75 €
  • Lebepur BIO SUPER GREEN Pulver 500g - Pflanzenpulver mit Gerstengras, Weizengras, Spinat, Brennnessel, Grünkohl Chlorella und Spirulina - für Green Smoothie geeignet in Rohkostqualität

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    24,99 €
  • Doppelherz Energie Plus Koffein + Taurin + B-Vitamine DIRECT – Mit Vitamin B1, B5 (Pantothensäure) und B12 als Beitrag zum Energiestoffwechsel – 20 Portionsbeutel

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    3,99 €
  • Ginkgo Biloba 6000mg pro Tablette, 365 Stück - Preis-Leistungs-Sieger + B-Vitamin Power Komplex, ohne Zusätze, Laborgeprüft, made in Austria, Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei

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    24,99 €
  • Kneipp Gedächtnis + Konzentration Spray - mit Nerven-Vitaminen B6 und B12 - ab 14 Jahren geeignet - 30ml

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    5,94 €6,99 €
    15% Sale
  • Focus Caps – Dein Support für mentale Klarheit, Konzentration & Energie – Mit Koffein, Guarana, L-Tryptophan, Vitamin C, D und B12 – 60 Fokus Kapseln

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    15,90 €
  • Kneipp Gedächtnis + Konzentration - Nahrungsergänzung zur Steigerung der geistigen Leistung & Verringerung von Müdigkeit - Pantothensäure, Vitamin B2 B5 B6 B12 C & Panax-Ginseng - 30 Kapseln

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    5,95 €6,49 €
    8% Sale
  • Focus Mode Konzentrations Kapseln – 90 Stück – koffeinfrei, mit Brahmi, Ginseng & Gingko – vegan, ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft

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    24,99 €
  • Abtei Energie + Leistung – 2000 mg Lecithin + 7 B-Vitamine - hochdosiert - Nahrungsergänzung für Konzentration und die geistige Leistungsfähigkeit - 1 x 40 Kapseln

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    4,79 €
  • Doppelherz Sport DIRECT - Muskel + Energie - Magnesium, Calcium & B-Vitamine - für Sportler und körperlich Aktive - 20 vegane Portionen mit Orangen-Geschmack

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    4,19 €
  • Cosphera Haar-Vitamine - Hochdosiert mit Biotin, Selen und Zink als Beitrag zum Erhalt normaler Haare. Plus Folsäure & Hirse Samen Extrakt (reich an Silizium) - 120 vegane Kapseln im 2 Monatsvorrat.

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    29,90 €
  • Mariendistel Artischocke Löwenzahn Komplex - 120 Kapseln - Hochdosiert mit 80% Silymarin - Ohne Magnesiumstearat, vegan und produziert in Deutschland

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    21,99 €
  • Doppelherz Männer-Gesundheit – Zink für den Erhalt normaler Testosteronspiegel und für die Funktion des Immunsystems – 1 x 30 Kapseln

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    4,84 €5,49 €
    12% Sale
  • NATURTREU® Florazauber Kulturen Komplex magensaftresistent & vegan - 23 Bakterienstämme ohne Inulin - Komplex u.a. mit Lactobacillus & Bifidobakterien, 60 Kapseln

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    23,99 €24,99 €
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  • Kijimea® K53 Advance – Darmbakterien Kapseln hochdosiert | 53 Mikrokulturenstämme aus der Darmflora | mit Biotin & Niacin | >500 Milliarden KBE je Packung | laktosefrei | glutenfrei - 28 Kapseln

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    29,95 €32,99 €
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  • Darm-Elixier 2.0 | 450g Daily Gut Pulver | Darmkur mit Ballaststoffe & zur Unterstützung der Darmflora Aufbau | 750 Mrd KBE, Flohsamenschalen & Inulin zur Darmgesundheit | Ohne Aromen | Alpha Foods

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    25,90 €
  • Probio PLUS Kulturen Komplex - 180 KAPSELN mit 30 Bakterienstämme, 20 Mrd. KbE/Tagesdosis, Magensaftresistent& Vegan, mit Lactobacillus & Bifidobakterien, 3 Monate, Darmflora

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    20,91 €
  • Probiona Komplex – perfekt aufeinander abgestimmte Bakterienstämme – 300 Mrd. KBE/g – magensaftresistent & vegan – mit Lactobacillus & Bifidobakterien, hochdosierte 20 Mrd KBE/Tagesdosis, 3 Monate

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    24,99 €27,99 €
    11% Sale
  • Flora 21® Kulturen Komplex – 21 Bakterienstämme + Bio Inulin – 60 magensaftresistente Kapseln – Laborgeprüft, vegan, hochdosiert und in Deutschland produziert

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    9,99 €
  • tetesept Omega-3 1000 - Seefisch- und Lachsöl Kapseln - Hochdosierte Omega 3 Fettsäuren DHA,EPA & Vitamin E - Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems -80 Stück (3er Pack)

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    22,47 €26,97 €
    17% Sale
  • Glucosamin & Chondroitin – 180 Kapseln – mit Vitamin C für eine normale Kollagenbildung* – hochdosiert, ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft

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    24,99 €
  • Dr. Böhm Knorpel & Knochen: Zur Unterstützung für Knorpel und Knochen, Nährstoff-Kombination mit Vitamin C und D, 120 Filmtabletten

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    41,34 €43,96 €
    6% Sale
  • Abtei Aktiv Kollagen 5000 - Für gesunde Knochen, Knorpel und Muskeln - mit Vitamin C, Magnesium und Zink – laborgeprüft und zuckerfrei - 1 x 10 Trinkampullen à 25 ml

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    16,62 €
  • Glucosamin Chondroitin & MSM - 180 Kapseln - Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für Knochen & Knorpelfunktion bei (EFSA) - Mit Kurkuma & Hyaluronsäure - WeightWorld

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    21,99 €23,99 €
    8% Sale
  • Doppelherz Calcium + Vitamin D3 – Mit Calcium und Vitamin K als Beitrag für den normalen Knochenerhalt – 120 Tabletten

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    13,80 €14,99 €
    8% Sale
  • Calcium Tabletten 180x - optimal hochdosiert mit 800 mg Calcium pro Tag - Erhalt normaler Knochen & Zähne - laborgeprüft mit Zertifikat - ohne unerwünschte Zusätze - 100% vegan - Vorrat für 90 Tage

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    9,95 €14,95 €
    33% Sale
  • amitamin Osteo Forte | Hochdosiert | Komplex mit Vitamin C, K, D, Kalzium, Magnesium, Zink, Mangan | Apothekenqualität | 120 Kapseln | Deutsche Herstellung

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    21,95 €
  • BIOMENTA Knochen Komplex – 120 vegane, hochdosierte Bone Kapseln mit Calcium + Vitamin K2 MK-7, D3, C + Magnesium + Zink + Mangan – Premiumqualität

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    27,99 €
  • NATURTREU® Calcium hochdosiert mit Vitamin C vegan - 120 Kalzium Kapseln 800mg hochdosiertes Calcium pro Tagesdosis - Ohne Zusatzstoffe

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    19,99 €

Alles was du über Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel wissen musst

Im modernen Lebensstil kann es eine Herausforderung sein, alle erforderlichen Nährstoffe allein aus der Nahrung zu beziehen. Hier kommen Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel ins Spiel. Sie helfen, die Nährstofflücke in unserer Ernährung zu schließen und unterstützen unseren Körper in verschiedenen Funktionen, von der Stärkung des Immunsystems bis zur Verbesserung der sportlichen Leistung.

Die Bedeutung von Vitaminen und Mineralien

Vitamine und Mineralien sind essenziell für das reibungslose Funktionieren des Körpers. Sie stärken unser Immunsystem, unterstützen das Wachstum und die Entwicklung und helfen sogar bei Vorgängen wie der Blutgerinnung. Ein Mangel an den richtigen Vitaminen und Mineralien kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. Obwohl viele von uns versuchen, eine ausgewogene Ernährung zu befolgen, ist es oft nicht möglich, alle benötigten Vitamine und Mineralien aus unserer Nahrung zu holen.

Wann Ergänzungsmittel sinnvoll sind

Ergänzungsmittel können eine hervorragende Option sein, um die Lücken in deiner Ernährung zu füllen. Sie versorgen den Körper mit den benötigten Nährstoffen und können dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Ergänzungsmittel kein Ersatz für eine gesunde Ernährung sind, sondern sie ergänzen sollen. Die Einnahme von Ergänzungsmitteln sollte immer in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung stehen.

Vorteile

  • Steigern das allgemeine Wohlbefinden
  • Kompensieren Ernährungsdefizite
  • Fördern die körperliche Leistungsfähigkeit
  • Unterstützen das Immunsystem

Nachteile

  • Können gesunde Ernährung nicht ersetzen
  • Beratung durch Fachpersonal erforderlich

Faktoren, die bei der Auswahl zu beachten sind

Selbst innerhalb der Reihe der verfügbaren Supplemente gibt es eine Vielzahl von Optionen. Hier sind einige Faktoren zu beachten, bevor du eines auswählst. Prüfe zunächst deinen aktuellen Gesundheitszustand - einige Vitamine und Mineralien könnten für Dich besonders nützlich sein, je nachdem, ob du spezifische gesundheitliche Probleme hast. Zweitens, prüfe die Vertrauenswürdigkeit der Marke und die Qualität des Produkts.

Gesundheitliche Vorteile der Einnahme von Supplements

Ergänzungsmittel können helfen, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Sie können dazu beitragen, das Energieniveau zu erhöhen, den Schlaf zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und sogar dazu beitragen, die kognitive Funktion zu verbessern. Darüber hinaus können einige Ergänzungsmittel auch dabei helfen, spezifische Gesundheitsprobleme zu lindern oder zu verhindern.

Fazit: Ergänzungsmittel als Unterstützung für eine gesunde Lebensweise

Ob du deinen Körper mit den notwendigen Vitaminen und Mineralien versorgen, dein Energieniveau steigern oder einfach nur dein allgemeines Wohlbefinden verbessern willst, Ergänzungsmittel können eine großartige Möglichkeit sein, um dies zu erreichen. Denke jedoch daran, dass sie eine Ergänzung zu einer gesunden Ernährung und einem aktiven Lebensstil sein sollten, und nicht ein Ersatz dafür.

Auf den Punkt gebracht!

  • Vitamine und Mineralien sind essentielle Nährstoffe.
  • Ergänzungsmittel helfen, Nährstofflücken zu schließen.
  • Sie sind kein Ersatz für eine gesunde Ernährung und Bewegung.

Mache den ersten Schritt in Richtung besserer Gesundheit und erhöhtem Wohlbefinden – probiere unsere Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel aus. Sie sind nur einen Klick entfernt!