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Vitamine, Mineralien & Ergänzungsmittel

  • bedrop Bio Propolis Kapseln 800mg pro Kapsel hochdosiert - 60 Propolis Extrakt Kapseln aus Bio Imkerei - Reich an Polyphenolen & Flavonoiden - In nachhaltiger Glas Verpackung

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    9,40 €16,90 €
    44% Sale
  • Beauty of Joseon Serum Line Glow Serum Propolis Niacinamid

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    11,99 €18,97 €
    37% Sale
  • bedrop Propolis Cream bei Akne, Neurodermitis (hochdosierte Salbe) - 60g Propolis Creme mit Bienenwachs & Traubenkernöl (60g)

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    17,90 €19,90 €
    10% Sale
  • Medex Propolis Oral, propolis spray, Mund- und Rachenspray, wasserbasiert, OHNE Alkohol; mit Honig, Salbei, Niacin, Echinacea, Standardisierte Bioflavonoiden, mit Applikator, 30 ml

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    13,20 €15,89 €
    17% Sale
  • Bee&You Propolis Halsspray mit Honig (6%) 30 ml (Wohltuende Zusammenmischung, Fairer Handel, Natürliche & kontrollierte Zutaten)

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    10,00 €10,90 €
    8% Sale
  • Bio Propolis Tropfen 20% hochdosiert - Propolis Extrakt direkt vom Imker - Bio-Qualität, ohne Zusatzstoffe

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    9,40 €16,90 €
    44% Sale
  • bedrop Propolis Extrakt Spray als Mundspray 30ml alkoholfrei & wasserlöslich - Auch für Kinder & Tiere geeignet - Reine Imker Qualität, ohne Alkohol, keine Zusatzstoffe

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    9,90 €15,90 €
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  • Manuka Health - MGO 400 + Lutschbonbons mit Propolis 250 g - 100% Pur aus Neuseeland mit zertifiziertem Methylglyoxal Gehalt und Vitamin C Bonbons

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    19,56 €20,95 €
    7% Sale
  • Medex Propolis Oral Junior, alkoholfrei Mundspray und Rachenspray, wasserbasiert, OHNE Alkohol; mit Zusatz von Honig, Salbei, Niacin, Fichtenspitzen, mit Applikator, für Kinder ab 3 Jahren, 30 ml

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    13,24 €15,89 €
    17% Sale
  • BEE&YOU Propolis Spray, Nasenspray 30 ml Propolis Extrakt, Spray für Nase, für Kinder und Erwachsene, befreit die Nase,ohne Zusatzstoffe, natürlich, ohne Alkohol & Gewöhnungseffekt, 33 Auszeichnungen

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    16,00 €
  • Aktiv Naturheilmittel Propolis‑Salbe 30 ml – 5 % Rohpropolis, mit Traubenkernöl – Für empfindliche, trockene oder juckende Haut bei Neurodermitis & Schuppenflechte

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    15,99 €
  • Doppelherz Haut + Haare + Nägel Gums - mit Vitaminen & Mineralstoffen - Zink unterstützt den Erhalt normaler Haut, Haare und Nägel - vegan - ca. 60 Weichgummis

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    6,99 €9,99 €
    30% Sale
  • Schwarzkümmelöl Kapseln Hochdosiert – 420 Softgel Kapseln – 1.000 mg Tagesportion – Vitamin E – Produziert in Deutschland - Laborgeprüft - Verpackung kann variieren

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    19,99 €23,99 €
    17% Sale
  • SPINTZ® 200 Stk. Chlorella Bio Presslinge 100% kontrolliert biologischer Anbau | Vegane Tabletten 500mg/Tab | Plastikfrei und nachhaltig verpackte

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    13,01 €
  • Gerstengras Kapseln Bio Nachfüllpack 400 Stück | 3000mg je Tagesdosis | fein gemahlenes Gerstengras im Kapsel-Format | aus kontrolliert biologischem Anbau | ohne Zusätze | vom Achterhof

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    25,49 €
  • Doppelherz Melatonin Spray - 1 mg Melatonin bei 2 Sprühstößen - 30 ml mit Minzgeschmack

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    5,75 €5,99 €
    4% Sale
  • Oregano Bio-Öl, Standardisiert auf 80 % Carvacrol und 2 % Thymol – Mit Bio-Olivenöl Extra Vergine für eine Bessere Aufnahme – 120 Weichkapseln – Zenement

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    14,71 €26,00 €
    43% Sale
  • Doppelherz Melatonin Gums - 1 mg Melatonin pro Gum - 40 zuckerfreie Gums mit Himbeer-Geschmack

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    8,90 €
  • Vitarenal – wasserlösliche Vitamine für Dialysepatienten, 100 St. Kapseln

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    19,18 €19,70 €
    3% Sale
  • Immunsystem-Komplex - 500mg Echinacea mit Vitamin C Zink Selen L-Histidin & Kalmegh - Immunsystem stärken * vegan & ohne Zusätze - 120 Echinacea Purpurea Kapseln für 60 Tage

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    16,99 €19,99 €
    15% Sale
  • Doppelherz Abwehr aktiv DIRECT - mit Zink, Selen & Vitamin C zur Unterstützung des Immunsystems PLUS Histidin - 20 Micro-Pellets mit Orangen-Geschmack

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    3,79 €3,99 €
    5% Sale
  • NATURE LOVE® Immun Komplex - 120 Kapseln - 4 Monate Reichweite - mit Echinacea-Extrakt, Vitamin C & D, Zink, Selen und Histidin - Immunsystem unterstützen* - hochdosiert, laborgeprüft aus Deutschland

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    15,99 €19,99 €
    20% Sale
  • Immun-Elixier | 450g | Immunsystem Stärken | mit Vitamin C, D & K2 pulver, Quercetin, Acerola, Kurkuma, Hagebutten, Selen, Zink, Camu, Echinacea & NAC zur Unterstützung des Immunsystems | Alpha Foods

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    20,93 €29,90 €
    30% Sale
  • natural elements Premium Multivitamin – 180 hochdosierte Komplex-Kapseln – wertvolle Vitamine A-Z – Premium-Rohstoffe – mit Bioaktiv-Formen – ohne unnötige Zusätze – laborgeprüfte Qualität

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    16,79 €23,99 €
    30% Sale
  • ESN Vitamin Stack, Multivitamin Kapseln, 120 Stück - 4 Monate Vorrat, hochdosiert, 13 wertvolle Vitamine in einer Kapsel, nur 1 Kapsel täglich, made in Germany

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    19,90 €
  • tetesept Femi Baby – 16 Nährstoffe für Kinderwunsch, Schwangerschaft & Stillzeit – mit Folsäure, Eisen, Jod + DHA – 1 x Monatspackung à 30 Tabletten + 30 Kapseln NEU

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    9,59 €11,99 €
    20% Sale
  • BabyFORTE Kinderwunsch Tabletten | vegan | Folsäure 800 μg, Quatrefolic, Maca, Inositol, Jod | 60 Kapseln | Schwangerschaftsvitamine

    BabyFORTE Kinderwunsch Tabletten | vegan | Folsäure 800 μg, Quatrefolic, Maca, Inositol, Jod | 60 Kapseln | Schwangerschaftsvitamine

    16,95 €19,95 €
    15% Sale
  • Nature Love Hey Papa - 120 Kapseln - 12 Inhaltsstoffe: Folsäure, Maca, Selen, Zink, L-Arginin, L-Carnitin, Q10, Vitamin C, B6, B12, D3 und E - vegan und laborgeprüft

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    21,59 €26,99 €
    20% Sale
  • ADLERAUGE® Augenvitamine Hochdosiert -WICHTIG: Laborgeprüfter Markenkomplex mit Lutein, Zeaxanthin, Heidelbeer-Extrakt, Beta-Carotin, Vitamin A+B und mehr DE SCHEUNENGUT®

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    18,69 €21,99 €
    15% Sale
  • Vihado blaue Männer Gummies - Extra starke sofort Rezeptur hochdosiert - mit L-Arginin, L-Glutathion, L-Glutamin, 60 Gummies

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    33,72 €39,90 €
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Alles was du über Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel wissen musst

Im modernen Lebensstil kann es eine Herausforderung sein, alle erforderlichen Nährstoffe allein aus der Nahrung zu beziehen. Hier kommen Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel ins Spiel. Sie helfen, die Nährstofflücke in unserer Ernährung zu schließen und unterstützen unseren Körper in verschiedenen Funktionen, von der Stärkung des Immunsystems bis zur Verbesserung der sportlichen Leistung.

Die Bedeutung von Vitaminen und Mineralien

Vitamine und Mineralien sind essenziell für das reibungslose Funktionieren des Körpers. Sie stärken unser Immunsystem, unterstützen das Wachstum und die Entwicklung und helfen sogar bei Vorgängen wie der Blutgerinnung. Ein Mangel an den richtigen Vitaminen und Mineralien kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. Obwohl viele von uns versuchen, eine ausgewogene Ernährung zu befolgen, ist es oft nicht möglich, alle benötigten Vitamine und Mineralien aus unserer Nahrung zu holen.

Wann Ergänzungsmittel sinnvoll sind

Ergänzungsmittel können eine hervorragende Option sein, um die Lücken in deiner Ernährung zu füllen. Sie versorgen den Körper mit den benötigten Nährstoffen und können dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Ergänzungsmittel kein Ersatz für eine gesunde Ernährung sind, sondern sie ergänzen sollen. Die Einnahme von Ergänzungsmitteln sollte immer in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung stehen.

Vorteile

  • Steigern das allgemeine Wohlbefinden
  • Kompensieren Ernährungsdefizite
  • Fördern die körperliche Leistungsfähigkeit
  • Unterstützen das Immunsystem

Nachteile

  • Können gesunde Ernährung nicht ersetzen
  • Beratung durch Fachpersonal erforderlich

Faktoren, die bei der Auswahl zu beachten sind

Selbst innerhalb der Reihe der verfügbaren Supplemente gibt es eine Vielzahl von Optionen. Hier sind einige Faktoren zu beachten, bevor du eines auswählst. Prüfe zunächst deinen aktuellen Gesundheitszustand - einige Vitamine und Mineralien könnten für Dich besonders nützlich sein, je nachdem, ob du spezifische gesundheitliche Probleme hast. Zweitens, prüfe die Vertrauenswürdigkeit der Marke und die Qualität des Produkts.

Gesundheitliche Vorteile der Einnahme von Supplements

Ergänzungsmittel können helfen, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Sie können dazu beitragen, das Energieniveau zu erhöhen, den Schlaf zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und sogar dazu beitragen, die kognitive Funktion zu verbessern. Darüber hinaus können einige Ergänzungsmittel auch dabei helfen, spezifische Gesundheitsprobleme zu lindern oder zu verhindern.

Fazit: Ergänzungsmittel als Unterstützung für eine gesunde Lebensweise

Ob du deinen Körper mit den notwendigen Vitaminen und Mineralien versorgen, dein Energieniveau steigern oder einfach nur dein allgemeines Wohlbefinden verbessern willst, Ergänzungsmittel können eine großartige Möglichkeit sein, um dies zu erreichen. Denke jedoch daran, dass sie eine Ergänzung zu einer gesunden Ernährung und einem aktiven Lebensstil sein sollten, und nicht ein Ersatz dafür.

Auf den Punkt gebracht!

  • Vitamine und Mineralien sind essentielle Nährstoffe.
  • Ergänzungsmittel helfen, Nährstofflücken zu schließen.
  • Sie sind kein Ersatz für eine gesunde Ernährung und Bewegung.

Mache den ersten Schritt in Richtung besserer Gesundheit und erhöhtem Wohlbefinden – probiere unsere Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel aus. Sie sind nur einen Klick entfernt!