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Vitamine, Mineralien & Ergänzungsmittel

  • Bulgarische Bifido Joghurt Starterkultur - organisch, hausgemacht,natürlichen - bis zum 50 Liter

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    20,50 €
  • BIO Grüne Kraft | Smoothiepulver | 400g | DE-ÖKO-006 | KEINE FÜLLSTOFFE wie Erbsenprotein | Über 40 Superfoods wie Weizengras, Ashwagandha, Gerstengras | Premiumqualität vom Bodensee | Made in Germany

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    29,99 €
  • Zirkulin Vital Mikronährstoffkonzentrat (200ml) – 20 Tage Reichweite - 66 Vitalstoffe aus Obst, Gemüse & Kräutern - Wertvolle Polyphenole – Vitamine & Mineralstoffe für die Familie

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    14,95 €
  • Doppelherz pure Grünes Superfood Pulver - U.a. mit Ashwagandha, Matcha, Weizengras & OPC - vegan & ohne Süßungsmittel - 600 g

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    34,95 €39,99 €
    13% Sale
  • NATURE LOVE® Green Superfood - 300g - 15 Superfoods und 2 Vitalpilze - u.a. mit Gerstengras, Spirulina & Moringa - Greens Pulver ohne Aromen, Süßstoffe oder zugesetzten Zucker - vegan & laborgeprüft

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    19,99 €
  • Alnatura Bio Chiasamen, 200 g

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    2,29 €
  • tetesept Femi Baby – 16 Nährstoffe für Kinderwunsch, Schwangerschaft & Stillzeit – mit Folsäure, Eisen, Jod + DHA – 1 x Monatspackung à 30 Tabletten + 30 Kapseln NEU

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    11,69 €11,99 €
    3% Sale
  • BabyFORTE Kinderwunsch Tabletten | vegan | Folsäure 800 μg, Quatrefolic, Maca, Inositol, Jod | 60 Kapseln | Schwangerschaftsvitamine

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    19,95 €
  • NATURE LOVE® Augenvitamin Komplex - 90 Kapseln mit Vitamin A - mit Lutein, Zeaxanthin und Vitamin E - vegan, hochdosiert, ohne unnötige Zusätze - in Deutschland laborgeprüft

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    19,99 €
  • Hochdosierter Supergreens Vitaminkomplex - 8 Superfoods für Haare & Immunsystem - Gerstengras, Moringa, Chlorella, Zink, Eisen - 60 Stück - Vegan - Bears with Benefits​

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    19,90 €
  • Schwarzer Knoblauch Extrakt - 22500mg pro Tag (15:1) Extrakt - 360 Kapseln 6 Monate Vorrat - Mit S-Allylcystein (SAC) - 14,89% Polyphenole - fermentiert, vegan - TRUE NATURE

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    29,99 €
  • Kulturen Komplex mit 60 Mrd. KBE - 20 Bakterienstämme und Bio Inulin -120 vegane Kapseln - Bakterienkulturen mit Bifidobacterium, Lactobacillus Gasseri & Reuteri - 2 Monate Vorrat - WeightWorld

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    10,47 €12,99 €
    19% Sale
  • BitterLiebe® Bitter Probio-Kulturen Komplex - flüssige Darmbakterien - magensaftresistentes Mittel mit 20 Bakterienstämmen-15 Milliarden Bakterien

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    25,55 €29,95 €
    15% Sale
  • SUNDAY NATURAL® Multivitamin Komplex - All in One – Premium Rundum-Versorgung mit nur 1 Kapsel: 30 A-Z Vitamine, Mikronährstoffe – 90 vegane Vitamin Kapseln - Laborgeprüft und Ohne unnötige Zusätze

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    19,90 €
  • natural elements Premium Multivitamin – 180 hochdosierte Komplex-Kapseln – wertvolle Vitamine A-Z – Premium-Rohstoffe – mit Bioaktiv-Formen – ohne unnötige Zusätze – laborgeprüfte Qualität

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    23,99 €
  • Multivitamin & Mineralstoffe - 365 hochdosierte Tabletten mit Bioaktiv-Formen und Premium-Rohstoffen - Unabhängig Laborgetestet - vegane, Multivitamintabletten mit 26 aktiven Vitamine

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    19,99 €22,99 €
    13% Sale
  • Multivitamin Hochdosiert - 450 Tabletten - Wertvolle Mineralien & alle A-Z Vitamine - 15 Monate Vorrat - Unterstützt das Immunsystem* - Laborgeprüft ohne Zusätze in Deutschland hergestellt

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    21,99 €
  • natural elements Multivitamin – 365 vegane Tabletten – Jahresvorrat – wertvolle Vitamine A-Z, mit Vitamin K1 und K2 – ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft

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    21,99 €
  • Abtei A-Z Komplett Langzeit-Multivitamine - mit natürlichem Vitamin C - Nahrungsergänzungsmittel für Vitalität und Wohlbefinden - laborgeprüft, hochdosiert und vegetarisch - 1 x 40 Tabletten

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    3,95 €6,69 €
    41% Sale
  • Doppelherz A-Z Complete - Langzeit-Vitamine - 23 Vitamine, Mineralstoffe & Spurenelementen PLUS Lutein - 120 DEPOT-Tabletten

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    13,25 €15,99 €
    17% Sale
  • Abtei Vitamin C + Zink - wertvolles Vitaminpräparat zum Lutschen - zur Unterstützung der Abwehrkräfte und des Zellschutzes - glutenfrei, vegan - 1 x 30 Lutschtabletten

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    2,95 €3,49 €
    15% Sale
  • Multivitamin Tabletten - 400 vegane Tabletten - 27 Zutaten - Mit Vit B Komplex, Vitamin C, Magnesium, Kalium - 13+ Monate Vorrat - Frei von Magnesiumstearat - WeightWorld

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    19,99 €
  • NATURTREU® Herzwohl mit hochdosiertem Weißdorn, Arjuna & Coenzym Q10 - Natürliche Alternative zu herkömmlichen Venenkapseln

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    19,99 €
  • Lungenkraut Kapseln - 120 Stück mit 300mg pro Tagesdosis - Lungenkraut (Lungwort) ergänzt mit Thymian, Eukalyptus, NAC & Vitamin B2 - Vegan & ohne Zusätze

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    20,99 €
  • NATURE LOVE® Zink - 365 Tabletten (1 Jahr) - Hochdosiert (25mg): Zink-Bisglycinat - Hoch bioverfügbares Zinc - vegan, laborgeprüft, in Deutschland entwickelt

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    18,99 €
  • natural elements Glucosamin & Chondroitin – 180 Kapseln – mit Vitamin C für eine normale Kollagenbildung* – hochdosiert, ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft

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    24,99 €
  • Nupure® Probadent Lutschtabletten gegen Mundgeruch mit Bakterienkulturen für die Mundflora mit 5 μg Vitamin D, Mundgeruch bekämpfen, Zitronengeschmack, Mundhygiene ohne Mundwasser, 90 Kapseln

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    33,99 €
  • Biotin hochdosiert 10.000 mcg - 365 Biotin Tabletten mit Zink & Selen - Hochwertiger Komplex für Haarwuchs, Haut & Nägel - laborgeprüft mit Zertifikat - 100% vegan - Vorratspack für 1 Jahr

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    8,45 €9,95 €
    15% Sale
  • natural elements Mariendistel Artischocke Löwenzahn Komplex - 120 Kapseln - Hochdosiert mit 80% Silymarin - Ohne Magnesiumstearat, vegan und produziert in Deutschland

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    21,99 €
  • Steiger Naturals Naturhof Leber Kur Das Original - Mariendistel, Artischocken, Cholin, Vitamin E & B12, vegan, 60 Kapseln für 1 Monat

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    30,74 €

Alles was du über Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel wissen musst

Im modernen Lebensstil kann es eine Herausforderung sein, alle erforderlichen Nährstoffe allein aus der Nahrung zu beziehen. Hier kommen Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel ins Spiel. Sie helfen, die Nährstofflücke in unserer Ernährung zu schließen und unterstützen unseren Körper in verschiedenen Funktionen, von der Stärkung des Immunsystems bis zur Verbesserung der sportlichen Leistung.

Die Bedeutung von Vitaminen und Mineralien

Vitamine und Mineralien sind essenziell für das reibungslose Funktionieren des Körpers. Sie stärken unser Immunsystem, unterstützen das Wachstum und die Entwicklung und helfen sogar bei Vorgängen wie der Blutgerinnung. Ein Mangel an den richtigen Vitaminen und Mineralien kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. Obwohl viele von uns versuchen, eine ausgewogene Ernährung zu befolgen, ist es oft nicht möglich, alle benötigten Vitamine und Mineralien aus unserer Nahrung zu holen.

Wann Ergänzungsmittel sinnvoll sind

Ergänzungsmittel können eine hervorragende Option sein, um die Lücken in deiner Ernährung zu füllen. Sie versorgen den Körper mit den benötigten Nährstoffen und können dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Ergänzungsmittel kein Ersatz für eine gesunde Ernährung sind, sondern sie ergänzen sollen. Die Einnahme von Ergänzungsmitteln sollte immer in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung stehen.

Vorteile

  • Steigern das allgemeine Wohlbefinden
  • Kompensieren Ernährungsdefizite
  • Fördern die körperliche Leistungsfähigkeit
  • Unterstützen das Immunsystem

Nachteile

  • Können gesunde Ernährung nicht ersetzen
  • Beratung durch Fachpersonal erforderlich

Faktoren, die bei der Auswahl zu beachten sind

Selbst innerhalb der Reihe der verfügbaren Supplemente gibt es eine Vielzahl von Optionen. Hier sind einige Faktoren zu beachten, bevor du eines auswählst. Prüfe zunächst deinen aktuellen Gesundheitszustand - einige Vitamine und Mineralien könnten für Dich besonders nützlich sein, je nachdem, ob du spezifische gesundheitliche Probleme hast. Zweitens, prüfe die Vertrauenswürdigkeit der Marke und die Qualität des Produkts.

Gesundheitliche Vorteile der Einnahme von Supplements

Ergänzungsmittel können helfen, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Sie können dazu beitragen, das Energieniveau zu erhöhen, den Schlaf zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und sogar dazu beitragen, die kognitive Funktion zu verbessern. Darüber hinaus können einige Ergänzungsmittel auch dabei helfen, spezifische Gesundheitsprobleme zu lindern oder zu verhindern.

Fazit: Ergänzungsmittel als Unterstützung für eine gesunde Lebensweise

Ob du deinen Körper mit den notwendigen Vitaminen und Mineralien versorgen, dein Energieniveau steigern oder einfach nur dein allgemeines Wohlbefinden verbessern willst, Ergänzungsmittel können eine großartige Möglichkeit sein, um dies zu erreichen. Denke jedoch daran, dass sie eine Ergänzung zu einer gesunden Ernährung und einem aktiven Lebensstil sein sollten, und nicht ein Ersatz dafür.

Auf den Punkt gebracht!

  • Vitamine und Mineralien sind essentielle Nährstoffe.
  • Ergänzungsmittel helfen, Nährstofflücken zu schließen.
  • Sie sind kein Ersatz für eine gesunde Ernährung und Bewegung.

Mache den ersten Schritt in Richtung besserer Gesundheit und erhöhtem Wohlbefinden – probiere unsere Vitamine, Mineralien und Ergänzungsmittel aus. Sie sind nur einen Klick entfernt!